Un chemin source de sens et de bonheur

Un chemin source de sens et de bonheur

Retrouver sens et bien-etre avec une évolution intérieure authentique, et profondément personnelle.

Retrouver sens et bien-être avec une évolution intérieure personnelle et authentique.

Le monde nous invite à évoluer

Nous avons tous une capacité au changement et au renouveau. Une pratique juste de la méditation et un travail sur notre intériorité nous aident à réaliser ce potentiel. Ils libèrent toute la richesse de notre vie intérieure. Ils révèlent notre capacité à percevoir, à être et à agir de manière juste pour que nous puissions nous transformer nous-mêmes, nos proches et le monde.

two meditators meditating at a contemplative buddhist zen garden

Commencez ou approfondissez votre chemin intérieur vers plus de bien-être et de sens.

  • Un chemin authentique parcouru à votre rythme

    Cultivez un changement interieur authentique à votre rythme, et avec des pratiques et outils adaptés à vos points forts et à vos objectifs et qui evoluent avec vous.

  • Un cadre ouvert et moderne pour trouver votre propre sens

    Les qualités interieures d’attention, de curiosité et de presence que cultive la meditation transcendent les dogmes et les croyances établies.

    Elles vous aident à eclairer votre chemin et a trouver un sens personnel.

  • Un accompagnement basé sur les sciences de l’esprit anciennes et modernes

    Bénéficiez de l’efficacité des outils thérapeutiques modernes et de la profondeur des traditions méditatives anciennes.

    Accédez au plein potentiel de votre chemin intérieur.

Bonjour, je suis Nicolas, guide de méditation et de vie intérieure et chercheur en psychologie.

Bonjour, je suis Nicolas, guide de méditation et de vie intérieure et chercheur en neurosciences.

Immergé dans les traditions méditatives d’Asie du Sud-Est pendant 10 ans, j’ai développé une passion pour la méditation. Avec l’accompagnement personnalisé et l’attention de mes maitres, j’ai appris à développer une pratique de méditation authentique, transformatrice et profondément personnelle.

J’accompagne les individus en quête de sens dans la découverte de leur propre chemin vers plus de sens et de bonheur.

Nicolas Escoffier in standing doorway of meditation taoist temple in tainan taiwan

Immergé dans les traditions méditatives d’Asie du Sud-Est pendant 10 ans, j’ai développé une passion pour la méditation. Avec l’accompagnement personnalisé et l’attention de mes maitres, j’ai appris à développer une pratique de méditation authentique, transformatrice et profondément personnelle.

J’accompagne les individus en quête de sens dans la découverte de leur propre chemin vers plus de sens et de bonheur.

Commencez votre transformation personnelle

Votre chemin est comme vous, il est unique. Où vous conduira-t-il?

Construisez des bases solides et maîtrisez des techniques de méditation adaptées à vos forces et à vos objectifs.

Changez avec des outils thérapeutiques modernes et traditionnels, et développez bien-être, estime de soi et liberté personnelle.

Ouvrez vos horizons et ajoutez de nouvelles couleurs à votre pratique et votre enseignement.

Votre chemin est comme vous, il est unique.

À quoi ressemblera votre aventure intérieure ?

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« Excellent. Cela m’a permis de comprendre mon émotion et les raisons de sa présence. »

Vincent

« C’est une belle promenade relaxante à travers notre corps. Très belle expérience. »

Emmanuel

Témoignages

J’ai suivi plusieurs séances de méditation avec Nicolas. Son enseignement m’a permis de cheminer vers une posture de méditation personnelle, structurée, intégrée dans ma vie quotidienne. Cela m’a apporté une meilleure gestion du stress et une joyeuse sérénité. J’ai été satisfaite par la qualité de l’ accompagnement et par l’approche personnalisée de la pratique. Nicolas m’ a apporté des explications claires sur la démarche et sur les conditions de sa mise en place en lien avec mes questions et attentes.
Les séances se sont toujours passées dans un contexte bienveillant, interactif et chaleureux.

Josee Grimaldi

Outils gratuits

De l’aide pour votre voyage

Profitez d’articles et d’outils tels que des meditation guidées et avancez sur votre chemin de méditation personnel.

Personnalité et méditation: faites le test

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